为持续深化心理健康育人工作,营造学生社区的暖心氛围,会计学院追光心理辅导站(原“心有所属”心理辅导站)推出线下疗愈手工坊。该活动以苔藓画、手绘马克杯垫为载体,借自然绿意与缤纷色彩舒缓内心焦躁,引导学生在指尖手作中实现与自我的温柔相拥。


活动一:苔绘山野,框藏治愈
把一整片静谧森林装进相框,沉浸式感受自然疗愈力量。现场备好永生苔藓、砂石、迷你摆件、木质画框等全套材料,无需养护,长久留存清新绿意。同学们随心搭配深浅苔藓、碎石小路、微缩小树,勾勒独属于自己的微观山野。专注铺放、拼接造景的过程,是独属于自己的心流时刻,紧绷的神经慢慢松弛,繁杂烦恼随指尖动作慢慢消散。方寸画框承载内心期许,将平静与生机永久留存。

活动二:拼贴杯垫,暖藏心意
一方小小杯垫,盛满独一份的温柔浪漫。空白杯垫搭配全套马克瓷块、石膏粉、海绵擦等,进行自由创作。随心调配喜欢的色彩,把开心、松弛、期许尽数倾注在杯垫之上。日常喝水、自习休憩时,亲手制作的杯垫常伴身旁,每一次触碰都是对自己的温柔关照。简约治愈、百搭耐看,既是专属小摆件,也能当作送给好友的暖心小礼物。

活动三:手工作品展示环节
以手为媒,以艺润心。本次心理疗愈手工坊活动圆满落幕,将自然美学、创意手作与心理疏导相融的同时,也让同学们在创作中舒缓学业压力,在慢节奏手作里关照内心。接下来,会计学院心理辅导站将持续常态化开展多元暖心心理活动,不断丰富心理健康教育形式,持续筑牢学子心理防线,引导大家保持平和阳光的心态,从容应对学习与生活的紧张和压力,拥抱自在舒展的青春。(图文/会计学院杨丽婷)