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心沐阳光,启航新程——会计学院开展2026级新生心理健康第一课

2026.09.09

金秋送爽,逐梦韶华。为引导2026级新生快速适应大学生活,缓解入学适应焦虑,夯实学生心理健康根基,培育积极向上的心理品质,会计学院于9月8日上午在白云大厅顺利开展2026级新生入学教育心理健康专题教育讲座。本次讲座由学校心理中心周开欢老师主讲,以温暖共情的语言、贴合新生实际的案例,为全体新生送上入学后的第一堂“心灵成长课”。

讲座聚焦新生入学后最关注的学业适应、人际交往两大核心难题,精准贴合新生成长痛点展开讲解。在学业适应方面,周开欢老师引用“知是行之始,行是知之成”的传统理念,引导新生主动跳出高中固化学习模式,完成大学思维与学习方式的迭代转变。他鼓励同学们摒弃被动接受的学习心态,在课堂研讨、独立思考中深化知识理解,在实践探索中检验理论成果,学会用所学专业理论解读生活、分析问题;同时正视学业挫折与成长失利,善于复盘反思、总结经验,让每一次磨砺都成为自我成长的阶梯。

在人际交往板块,讲座以马斯洛需求层次理论为切入点,阐释爱与归属是青年成长的核心心理需求,和谐健康的人际关系是大学生适应校园生活、保持心理健康的重要保障。针对新生普遍存在的社交困惑,老师总结真诚、尊重、共情三大社交核心要素,建议同学们把握社交节奏,适度设立人际边界,在循序渐进的相处中了解彼此、包容差异,积极参与校园活动,拓宽交友圈层、碰撞思想火花。同时引导新生建立合理的社交预期,树立正确的人际认知:良好的人际关系并非面面俱到、人人交好,而是懂得适度相处、理性分寸,拒绝主观臆断与过度“脑补”,以真诚坦荡的心态经营校园人际关系。

整场讲座氛围温暖融洽、干货满满。现场座无虚席,全体新生精神饱满、专注聆听,认真记录心理调适方法,不时响起热烈掌声。讲座最后,周开欢老师着重强调,舒适松弛的人际状态是幸福生活的基石,主动求助、积极调节是成长的智慧,绝非软弱怯懦,学院心理健康咨询渠道全天候开放,持续为学子心理健康保驾护航。

心有所向,行而不辍。本次新生心理健康第一课,有效帮助新生解答了入学适应困惑,传授了实用的心理调适与社交相处技巧,切实筑牢学院心理健康教育第一道防线,充分彰显了学院育人温度与责任担当。未来,2026级会计学子将以积极健康的心态拥抱大学生活,知行合一锤炼自我,真诚相处温暖同行,在青春赛道上稳步前行、逐光成长,书写崭新的青春答卷。(图文/会计学院杨丽婷)